2019年4月12日 / 最終更新日 : 2019年4月13日 小沢佳子 イベント 筋トレセミナーを開催しました～ワイズダイエット 今週水曜日（4/10）の筋トレセミナーの様子です。 （画像はトレーニング後、柔整師によるストレッチをしているところです） トレーナーによる腹筋、背中、胸、腕のトレーニングからボクササイズをして約1時間の楽し […]
2019年4月10日 / 最終更新日 : 2019年4月10日 小沢佳子 ダイエット成功への道 ダイエット失敗には訳がある！ そもそも、そのダイエットは正しい情報に基づいて行っていますか？ 巷にあふれた怪しいダイエットや、食事制限だけではリバウンドが待ちうけています。 リバウンドは、ただ太ってしまうだけではないのです。 リバウンドを繰り返した後 […]
2019年4月9日 / 最終更新日 : 2019年4月11日 小沢佳子 イベント ダイエットにも有効な筋トレセミナーのご案内～ワイズダイエット栄 そのやり方は間違っている！ 様々なダイエット情報がブームになっては、消えていきます。 果たしてあなたが実践しているダイエットは正しいやり方でしょうか？ ワイズダイエットでは、常々「食べ方が９割！」と提唱しています。 この […]
