名古屋でやせる!小沢佳子のワイズダイエット

  • ワイズダイエットについてwisediet
  • お客様の声feedback
  • ワイズダイエットのご案内diet guide
    • ダイエットの流れ
    • ダイエットコース
    • 無料相談
  • よくあるご質問question
  • お問い合わせccontact
  • 地図access
  • ブログblog
1diet10

ワイズダイエットとは?

2か月半でリバウドしないダイエットとして栄養補給プログラムをコーディネートします。

16a92b59fe4e883878a3390e0c1172c75_t

美しく痩せるために

糖質制限やカロリー制限はしません。健康美と美肌作りを同時に行うダイエットを実践しています。

1DPP_130610_18x12_0317

専門家への道

ダイエットカウンセリングを身につける、より専門的なプロフェッショナルを目指す開業支援コース。

2017年11月6日 / 最終更新日 : 2017年11月14日 小沢佳子 ブログ

ビジネスマンの健康管理はダイエット法に尽きる!

忙しいビジネスマンの健康管理はなかなか難しいですね。 ダイエット方法の選択を間違えてしまうと、痩せないばかりか、気力、やる気の低下を引き起こします。 身体の本来の仕組みとして、筋肉と脂肪のバランスが健康維持にはとても大切 […]

2017年10月20日 / 最終更新日 : 2017年11月23日 小沢佳子 ブログ

ワイズダイエットが大豆由来プロテインにこだわるには訳があります!

  たんぱく質の重要性 私たちの体は、水分を除くと、その半分がたんぱく質でできています。 筋肉や骨だけでなく、内臓や脳など体のあらゆる組織をつくり、ホルモンや酵素、免疫物質をつくりだす材料でもあります。 そして […]

2017年10月19日 / 最終更新日 : 2017年10月31日 小沢佳子 ブログ

ダイエットに適したプロテインの見分け方

プロテインの選択を間違えるとかえって太るという罠にはまる 皆様はプロテインと聞くと、どんなことを想像しますか? アスリートが使う特別なもの、又は、ボディビルダーが筋肉ムキムキになるために使うもの、と思っていませんか? ワ […]

2017年10月16日 / 最終更新日 : 2017年10月26日 小沢佳子 ブログ

小沢佳子のワイズダイエットは確実に痩せます

  ワイズダイエットの一番の特徴は、大豆たんぱくをしっかり摂ることで、満腹感が得られ、我慢をすることなく、気持ちよくやせられることです。 なぜ、たんぱく質を多く摂ることに重点を置いているのか。それは、アミノ酸ス […]

2017年10月15日 / 最終更新日 : 2017年11月2日 小沢佳子 ブログ

0カロリーは太るもと!

ダイエットという言葉について今一度考えていきましょう。 ダイエットの語源は、ギリシャ語の「食習慣、食生活」からきていると言われています。 このことからわかるように、ダイエットはカロリー計算から体重を落とすのではなく、間違 […]

2017年10月14日 / 最終更新日 : 2017年10月26日 小沢佳子 ブログ

結果にコミットとしても将来が保障されないダイエットの危険性

結果にコミットとうたうダイエットは確実に痩せる!しかし・・・ テレビCMでおなじみの結果にコミットする体育会系のジム型ダイエットのお話です。 有名人が次々とダイエットに成功し、ビフォーアフターが話題になっていますね。 実 […]

2017年10月13日 / 最終更新日 : 2017年10月26日 小沢佳子 ブログ

ワイズダイエットが確実に痩せる理由

【特徴1】大豆たんぱくで食べ過ぎをしっかりと抑える ワイズダイエットの一番の特徴は、大豆たんぱくをしっかり摂ることで、満腹感が得られ、我慢をすることなく、気持ちよくやせられることです。 なぜ、たんぱく質を多く摂ることに重 […]

2017年10月12日 / 最終更新日 : 2017年10月26日 小沢佳子 ブログ

食事日記をつけることがダイエット成功の鍵

食事の改善無くしてダイエットは成功しない ワイズダイエットの決め言葉は「食事が9割」です。 どんなにトレーニングを頑張っても、どんなにウォーキングをしても、食事の改善がなければ、ダイエットの成功はありません。 「私は水を […]

2017年10月11日 / 最終更新日 : 2017年10月26日 小沢佳子 ブログ

流行りのファスティングはリバウンドやメンタル低下をまねく危険がある

最近は、断食の事を「ファスティング」とファッショナブルにいいますが、自己流の断食は危険が伴いますから注意が必要です。 ファステイングで体重が減るマジックに注意して! 体重は、その日飲食したものとそれに伴う排泄物などを含め […]

投稿ナビゲーション

  • «
  • ページ 1
  • ページ 2
お問い合わせ

名古屋発!小沢佳子のワイズダイエット

名古屋発!小沢佳子のワイズダイエット

カテゴリー

  • イベント
  • お知らせ
  • ダイエットの基礎知識
  • ダイエット成功への道
  • ブログ
  • プロテインダイエットについて
  • 男性編

最近の投稿

  • 新型コロナウィルス感染症予防について 2020年4月10日
  • 筋トレセミナーを開催しました~ワイズダイエット 2019年4月12日
  • ダイエット失敗には訳がある! 2019年4月10日
  • ダイエットにも有効な筋トレセミナーのご案内~ワイズダイエット栄 2019年4月9日
  • 正月太りを解消する筋トレセミナーを開催します~ワイズダイエット 2019年1月22日
  • 男子メタボを解消する! 2018年1月25日
  • 結果を出せるフィットネストレーニングを開催いたします~ワイズダイエット 2018年1月21日
  • 【年末年始休業のお知らせ】 2017年12月29日
  • 糖質オフダイエットは成功しても弊害あり! 2017年11月17日
  • 本気で痩せる成功ダイエットはワイズダイエットだ! 2017年11月15日

アーカイブ

  • 2020年4月
  • 2019年4月
  • 2019年1月
  • 2018年1月
  • 2017年12月
  • 2017年11月
  • 2017年10月

メタ情報

  • ログイン
  • 投稿の RSS
  • コメントの RSS
  • WordPress.org

ソーシャル

  • 名古屋発!小沢佳子のワイズダイエット さんのプロフィールを Facebook で表示
  • 特定商取引法に基づく表示
  • プライバシーポリシー

小沢佳子オフィス情報

栄オフィス 愛知県名古屋市中区錦3丁目11-25

電話 09051044391

名前 ワイズダイエット
(ナチュラーレグループ)

 

Copyright © 名古屋でやせる!小沢佳子のワイズダイエット All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.